Өвдөгний дэвсгэр
Энэ нь голдуу волейбол, сагсан бөмбөг, бадминтон гэх мэт бөмбөгний спортоор хичээллэдэг бөгөөд хүндийн өргөлт, фитнесс зэрэг хүнд даацын спортоор хичээллэдэг хүмүүс ч ашигладаг.Мөн гүйлт, явган аялал, дугуй унах зэрэг спортод тустай.Өвдөгний дэвсгэр ашиглах нь үе мөчийг илүү сайн засах, спортоор хичээллэх үед үе мөчний мөргөлдөх, элэгдлийг багасгах, мөн спортын үеэр арьсны эпидермисийг гэмтээхээс сэргийлдэг.
Бүсэлхийн дэмжлэг
Үүнийг ихэвчлэн хүндийн өргөлт, шидэгчид ашигладаг бөгөөд зарим тамирчид хүнд даацын хүчний бэлтгэл хийхдээ ихэвчлэн ашигладаг.Бүсэлхий бол хүний биеийн дунд холбоос юм.Хүнд даацын хүч чадлын бэлтгэл хийх үед бүсэлхийн голоор дамжих шаардлагатай.Бүсэлхий хангалттай хүч чадалгүй эсвэл хөдөлгөөн буруу байвал гэмтэх болно.Бүсэлхийн тулгуурыг ашиглах нь үйл ажиллагааг үр дүнтэй дэмжиж, засах боломжтой бөгөөд бэлхүүс шөрмөсөөс үр дүнтэй сэргийлдэг.
Хаалтууд
Голдуу волейбол, сагсан бөмбөг, бадминтон болон бусад бөмбөгний спортод ашигладаг.Бугуйн бэхэлгээ нь бугуйны хэт их гулзайлт, сунгалтыг үр дүнтэй бууруулж чаддаг, ялангуяа теннисний бөмбөг маш хурдан байдаг.Бугуйн бэхэлгээг зүүснээр бөмбөг цохиурт хүрэх үед бугуйнд үзүүлэх нөлөөллийг бууруулж, бугуйг хамгаална.
Шагайны бэхэлгээ
Үүнийг хөнгөн атлетикийн төрөлд спринтер, үсрэгчид ихэвчлэн ашигладаг.Шагайны бэхэлгээг хэрэглэснээр шагайны үеийг тогтворжуулж, хамгаалж, шагай шөрмөс татахаас сэргийлж, ахиллын шөрмөсийг хэт сунгахаас сэргийлдэг.Шагайны гэмтэлтэй хүмүүсийн хувьд энэ нь үе мөчний хөдөлгөөний хүрээг үр дүнтэй багасгаж, өвдөлтийг намдааж, эдгэрэлтийг түргэсгэдэг.
Легинс
Leggings, өөрөөр хэлбэл, өдөр тутмын амьдралд (ялангуяа спортод) хөлийг гэмтлээс хамгаалах хэрэгсэл юм.Өмсөх, тайлахад эвтэйхэн, амьсгалахад хялбар, хөлний хамгаалалтын ханцуйг хийх нь одоо түгээмэл болсон.Бейсбол, софтбол болон бусад тамирчдад тугалыг хамгаалах спортын хэрэгсэл.
Тохойн дэвсгэр
Тохойн үеийг хамгаалах зориулалттай хамгаалалтын хэрэгсэл болох тохойн дэвсгэр нь булчинг гэмтээхгүйн тулд тамирчид тохойн дэвсгэр өмсдөг хэвээр байна.Теннис, гольф, бадминтон, сагсан бөмбөг, волейбол, дугуйт тэшүүр, хаданд авиралт, уулын дугуй болон бусад спортод өмсөж болно.Гарны хамгаалалт нь булчингийн ачаалалаас урьдчилан сэргийлэх үүрэг гүйцэтгэдэг.Тамирчид болон одууд сагсан бөмбөгийн тэмцээн, гүйлт, реалити шоуны үеэр гар хамгаалалт зүүсэн байхыг харж болно.
Дал модны хамгаалагч
Алга, хуруугаа хамгаалах.Жишээлбэл, гимнастикийн тэмцээнд тамирчид өргөх бөгж эсвэл хэвтээ баар хийхдээ далдуу модны хамгаалалт өмсдөг;биеийн тамирын зааланд, чангалах машин, боксын дасгал болон бусад спортоор хичээллэх үед фитнесийн бээлий өмсдөг.Мөн хурууны хамгаалалт зүүсэн олон сагсан бөмбөгчдийг харж болно.
Толгойн хувцас
Ихэвчлэн тэшүүр, скейтборд, дугуй унах, хаданд авиралт болон бусад спортод ашиглагддаг дуулга нь аюулгүй байдлыг хангахын тулд толгойн гэмтэлд үзүүлэх объектын нөлөөллийг бууруулж, бүр арилгаж чаддаг.Дуулганы цочрол шингээх нөлөө нь зөөлөн хамгаалалт, хатуу хамгаалалт гэсэн хоёр төрөлд хуваагддаг.Зөөлөн хамгаалалтын цохилтын үед цохилтын зайг нэмэгдүүлэх замаар цохилтын хүчийг бууруулж, цохилтын кинетик энерги нь бүгд толгой руу шилждэг;хатуу хамгаалалт нь цохилтын зайг нэмэгдүүлэхгүй, харин кинетик энергийг өөрийн хуваагдалаар шингээдэг.
Нүдний хамгаалалт
Нүдний шил нь нүдийг хамгаалахад ашигладаг туслах хэрэгсэл юм.Гол үүрэг нь хүчтэй гэрэл, элсэн шуурганы улмаас нүдийг гэмтээхгүй байх явдал юм.Хамгаалалтын шил нь ил тод, сайн уян хатан шинж чанартай, эвдэхэд хялбар биш юм.Дугуй унах, усанд сэлэх нь ихэвчлэн ашиглагддаг.
Бусад хэсгүүд
Магнай хамгаалагч (загвар үсний боолт, спортын хөлс шингээгч, теннис, сагсан бөмбөг), мөр хамгаалагч (бадминтон), цээж, нурууны хамгаалалт (мотокрос), хонгил хамгаалагч (зодоон, таеквондо, санда, бокс, хаалгач, шайбтай хоккей).Спортын соронзон хальс нь уян хатан хөвөн материалаар хийгдсэн бөгөөд дараа нь эмнэлгийн даралт мэдрэмтгий цавуугаар бүрсэн.Спортоор хичээллэх явцад биеийн янз бүрийн хэсгүүдийн гэмтлийг хамгаалах, багасгах зорилгоор өрсөлдөөнт спортод өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд хамгаалалтын үүрэг гүйцэтгэдэг.Хамгаалалтын хувцас, шахалтын трико гэх мэт.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 6-р сарын 17
