Дэлхийн хоёр дахь том бөмбөг гэгддэг сагсан бөмбөгийн соёлын хөгжил маш хурдацтай хөгжиж байгаа бөгөөд энэ нь Хятадад ч маш их алдартай боловч олон найз нөхөд сагсан бөмбөг тоглохдоо өвдөг, бугуйгаа гэмтээдэг.Тиймээс өвдөгний дэвсгэр маш чухал болж, өвдөгний дэвсгэр том үүрэг гүйцэтгэдэг үү?Ингээд харцгаая!
Өвдөгний дэвсгэртэй сагсан бөмбөг тоглох нь ашигтай юу?
Өвдөгний дэвсгэр өмсөх нь ашигтай байх ёстой.Өвдөгний дэвсгэр нь өвдөгний үеийг тогтворжуулах үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд өвдөгний үений хэт их хөдөлгөөнийг бууруулдаг боловч удаан хугацаагаар өмсөх нь хараат байдлыг бий болгоно.
Өвдөгний булчин болон доод мөчний булчингуудыг дасгал хийхийг зөвлөж байна, ташааны булчингийн бүлгийн дасгал нь өвдөгний даралтыг бууруулах, доод мөчний булчингийн бүлгийн дасгал нь өвдөгний үений тогтвортой байдлыг нэмэгдүүлэх зорилготой юм.
Нэмж хэлэхэд та хайрцаг үсрэх гэх мэт үсрэх дасгал хийх хэрэгтэй, гэхдээ хөөрөх, буух байрлал зөв байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй (түшээний үеийг ашиглаж сурах, өвдөгөө тэврэх, хэтрүүлэхгүй байх) хуруу гэх мэт).
Сагсан бөмбөгийн өвдөгний дэвсгэр ямар үүрэгтэй вэ?
1. Сагсан бөмбөгөвдөгний дэвсгэрБиднийг унах үед өвдөг ба газрын хоорондох мөргөлдөөн, үрэлтийн улмаас үүссэн гадны өвдөгний гэмтэлээс сэргийлж чадна.
2. Өвдөгний дэвсгэр нь өвдөгний үеийг хамгаалж, үсрэх, гүйх, зогсох гэх мэт даралтыг хуваалцахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр гэмтэх магадлалыг бууруулдаг.
3. Бөмбөгийг шүүрэх, хамгаалах, давах зэрэгт зайлшгүй шаардлагатай хоёр ба түүнээс дээш хүмүүс бие махбодийн зарим мөргөлдөөн, ялангуяа өвдөгний үетэй тулгарах болно.Өвдөгний дэвсгэр өмсөх нь өвдөгний үеийг гэмтлээс хамгаалахаас гадна өрсөлдөгчөө хамгаалах боломжтой.Энэ гэмтлийг багасга.
Шуудангийн цаг: 2023-02-03
